طرق ذكية تستطيع من خلالها صيام شهر رمضان المبارك دون أن تشعر بالعطش. 1ـ على عكس التصوّر المعتاد، فإن …
أكمل القراءة »أقلع عن التدخين في رمضان بخطوات بسيطة
في شهر رمضان، سوف تؤدي فرض الصوم، وبما أن هذا يعني أنك ستترك التدخين مجبراً طوال النهار، فلماذا لا تكمل …
أكمل القراءة »تخلّص من صداع الصيام في رمضان بخطوات بسيطة
تزداد احتمالات الإصابة بالصداع في شهر رمضان نظراً لساعات الصيام الطويلة، فإن كنت ممن يعانون من تلك الأوجاع في الشهر …
أكمل القراءة »هاااام وعااااجل >> هل تعلم ان الليلة هي ليلة القدر والله اعلم <<
نقلا عن صفحة الدكتور باسم وردة على الفيس بوك ((((((((((((متى ليلة القدر؟…متى ليلة القدر؟…متى ليلة القدر؟))))))))))) <<<<<<<<معلومة هامة جدا ورائعة …
أكمل القراءة »مرض الشيخوخة لا علاج له
اكتشف العلماء حديثاً مورثة موجودة على شريط الـ DNA داخل خلايا الجسم، هذه المورثة سماها العلماء “التيليمير” وهي عبارة عن شريط له …
أكمل القراءة »السواك
كثيرة هي الأحاديث النبوية الشريفة التي تحدثت عن عبادة السِّواك، فقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم: (السواك مطهرة للفم …
أكمل القراءة »أهمية نوم القيلولة
النوم معجزة من معجزات الخالق تبارك وتعالى، ولكن لماذا أمرنا الرسول الأعظم صلى الله عليه وسلم أن نأخذ غفوة …
أكمل القراءة »المشي بهدف التسوق
تؤكد دراسة جديدة أن المشي بهدف التسوق له فوائد صحية حيث أجريت الدراسة على عدد من الناس وكانت النتيجة …
أكمل القراءة »لعاب الإنسان وتربة الأرض مصدران للشفاء
اكتشاف مسكن طبيعي للألم باللعاب أقوى من المورفين تقول الدراسات العلمية إن الغدد اللعابية بالفم تفرز يومياً نحو لتر …
أكمل القراءة »المشي وطول العمر
تم التوصل في دراسة جديدة إلى أن المشي بخطى سريعة لمدة 75 دقيقة في الأسبوع يزيد من معدل عمر …
أكمل القراءة »